Moms n Dads, Begini Cara Menghadapi Anak Remaja

Moms n Dads, menghadapi anak masa pubertas tidaklah mudah. 

Perlu kerjasama orangtua untuk menghadapinya. 

Karena di masa ini mereka lebih mampu mengekspresikan perasaan mereka, dan memiliki rasa yang lebih kuat tentang benar dan salah.

Mereka dapat membuat pilihan sendiri tentang teman, olahraga, dan sekolah. 

Dengan kemandirian ini muncul fokus yang lebih besar pada kepribadian, minat, dan teman mereka sendiri.

Mereka juga mengalami banyak perubahan fisik seperti mulainya menstruasi untuk anak perempuan dan suara yang lebih dalam di antara anak laki-laki. 

Moms n Dads harus bisa memahami bahwa perubahan fisik yang cepat ini juga  diikuti dengan kekhawatiran tentang penampilan mereka.

Mereka juga mulai menyadari pentingnya persahabatan sehingga dapat mempengaruhi kesejahteraan mental dan emosional anak. 

Biasakan mereka berbicara dengan Moms n Dads tentang kekhawatiran atau masalah mereka.
Pahamilah bahwa anak-anak di usia  ini bisa mengalami alami kemurungan – bolak-balik antara tertinggi dan terendah.

Mereka juga sering kurang percaya diri, rendah diri apalagi dengan perubahan tubuh yang mereka alami.

Lalu bagaimana Moms n Dads membuka percakapan dengan mereka agar mereka dapat terbuka?

Dikutip dari situs Unicef ada beberapa hal yang harus diperhatikan orangtua untuk membuat anak menjadi terbuka, percakapan terjadi dengan asyik tanpa menggurui mereka. 

Pertama, Moms n Dads dapat meluangkan waktu dan ruang untuk memulai percakapan tanpa tekanan atau ekspektasi apa pun.

Kedua pertimbangkan waktu seperti saat melakukan tugas, memasak atau saat bepergian bersama.

Ketiga, biarkan percakapan mengalir secara alami – jadilah percakapan daripada 'mempertanyakan'.

Keempat, peka terhadap suasana hati mereka – jika mereka mengalami hari yang buruk atau sibuk, pilih waktu yang berbeda.
Kelima, Komunikasi yang terbuka, jujur ​​dan langsung

Jika Moms atau Dads melihat perubahan suasana hati atau perilaku anak, beri tahu mereka dengan lembut bahwa Anda berdua telah memperhatikannya.

Tanyakan apakah mereka ingin membicarakannya.  

Misalnya mereka tidak tampak ramah dengan teman-temannya seperti sebelumnya, apakah mereka bertengkar?

Nilai sekolah mereka turun, apakah ada mata pelajaran tertentu yang mereka perjuangkan?

Mereka tampak menjadi lebih murung, lebih sedih atau lebih pendiam, apakah ada sesuatu di pikiran mereka?

Moms n Dads cobalah secara aktif mendengarkan apa yang mereka katakan tanpa membiarkan pikiran dan penilaian kalian memandu percakapan. 

Hormati dan dorong pendapatnya.

Yakinkan mereka bahwa Moms n Dads memahami pikiran dan perasaan mereka, dorong mereka untuk terbuka dan yakinkan bahwa Moms n Dads ada untuk mereka. 

Ingatkan mereka bahwa Moms n Dads juga pernah seusia ini dan ingat pernah mengalami perasaan yang sama.

Setelah itu, Moms n Dads dapat menawarkan solusi.

Tanyakan kepada mereka apakah mereka telah memikirkan tentang apa yang mungkin perlu diubah.

Misalnya, “Menurutmu apa yang harus dilakukan?” 

Jika belum, tawarkan untuk mendengarkan dan membicarakannya dengan mereka. 

Dukung mereka dengan apa yang mereka butuhkan untuk  merasa lebih baik.

Jangan beri tahu mereka apa yang harus mereka lakukan. 

Sebaliknya, tanyakan bagaimana Moms n Dads  dapat membantu mereka.

Abaikan atau minimalkan perasaan mereka. 

Ingat, sulit untuk membuka diri tentang perasaan yang mungkin membingungkan anak.

Membantah. 

Amati pikiran dan perasaan Moms n Dads sendiri dan waspadai konflik. 

Jika ini terjadi, selesaikan konflik atau argumen apa pun sesegera mungkin jika ini terjadi, minta maaf dan mulai lagi.

Salahkan orang lain. 

Mengatakan “Ini salah sekolahmu!” misalnya, mengeksternalisasi masalah tetapi tidak menyelesaikannya.

Membandingkan. 

Hindari mengatakan hal-hal seperti “Anak-anak lain tidak memiliki masalah ini.”

Ingat ya Moms, kesabaran dan konsistensi adalah kuncinya

Pada usia ini, si anak mungkin kurang menunjukkan kasih sayang kepada Moms n Dads dan terkadang tampak kasar atau pemarah.

Saat mereka menjadi lebih mandiri dan ingin lebih memegang kendali, kemungkinan besar Moms akan menghadapi penolakan dari mereka di waktu-waktu tertentu.

Mungkin perlu waktu, tetapi cobalah untuk selalu menjelaskan bahwa Moms n Dads mencintai mereka dan Anda hanya memikirkan kesejahteraan mereka.