lifestyle
Tampil Menawan di Hari Pernikahannya, Mikha Tambayong Ternyata Bertahun-tahun Tidak Mengonsumsi Nasi
Body goals tentunya menjadi idaman wanita. Apalagi di saat hari sakralnya seperti pernikahan. Hal itu pula yang membuat Mikha Tambayong menjaga kesehatan tubuhnya sejak bertahun-tahun silam.
Artis Mikha Tambayong melangsungkan pernikahan dengan sang kekasih yang juga aktor Deva Mahenra pada Sabtu 28 Januari 2023 di Hotel The Ritz Carlton, Bali. Kabar bahagia dari pasangan selebriti ini memang menjadi sorotan karena perbedaan agama yang dianut keduanya.
Mika Tambayong tampil cantik mengenakan gaun pengantin saat pernikahan tersebut. Dalam unggahannya di Instagramnya, Mikha mengungkapkan jika gaun yang dikenakannya pada hari yang sakral tersebut merupakan milik sang ibu.
"Married my best friend in my Mother’s dress. What a dream," tulisnya dalam akun Instgramnya.
Baju yang dikenakan Mikha Tambayong pun tampak terlihat elegan. Bahkan, tampak anggun dikenakannya. Salah satu hal yang menarik selama ini dari Mikha Tambayong adalah konsistensinya menjaga berat badan untuk kesehatan tubuh.
Beberapa waktu lalu, Mikha Tambayong pernah berbagi tips mengenai menjaga kesehatan tubuh yang dibagikannya melalui akun Instagramnya.
Melalui Instagram @miktambayong, ia sering melakukan berbagai olahraga untuk menjaga kesehatan tubuh.
Olahraga yang dilakukannya, yakni bersepeda dan pilates. Olahraga pilates dilakukan secara rutin 2-3 kali dalam seminggu. Hal ini dilakukannya untuk mengeluarkan lemak di tubuhnya.
"Biasanya sangat rutin pilates, aku pilates 2 sampai 3 kali seminggu. Sisanya aku kardio di rumah. Either, aku naik sepeda atau cuma joging. Pokoknya prinsip aku, sebisa mungkin setiap hari mengeluarkan lemak-lemak dan detoks dengan olahraga," ucapnya beberapa waktu silam.
Selain olahraga, ia juga menjaga makanannya. Mikha mengungkapkan sudah enam tahun menghindari konsumsi nasi. Ia lebih memakan kentang sebagai pengganti karbohidrat dari nasi.
Untuk menyeimbangkan gizi yang didapatkan, Mikha lebih banyak memakan sayur dan buah.
"Makanan juga sangat aku perhatikan, karena menurutku itu harus balance ya, kita nggak cukup untuk olahraga aja tapi makanan juga harus diperhatikan. Jadi apa yang kita masukkan dan apa yang kita keluarkan seimbang," katanya.
