health
Tanpa Obat, Gerakan Pijat Ini Ampuh Encerkan Dahak dan Lendir Saat Bayi Batuk - Pilek
Saat memijat, upayakan selalu lakukan dengan lembut. Jika si bayi menangis segera hentikan karena itu sebagai tanda si bayi tak nyaman.
![Ilustrasi pijat bayi [Pexels.com]](https://image.indoparents.com/thumb/745x489/2022/12/07/M3nsT4fhK7TIeZlnrQRtVJiugFrjgxdphcoAvA7F.jpg)
Obat dianggap jadi solusi utama para orangtua ketika bayi alami batuk dan pilek. Padahal ada cara lain yang bisa dilakukan untuk mengatasi hal tersebut.
Cara tersebut adalah pijat bayi. Metode ini ampuh untuk melancarkan keluarnya lendir di hidung saat bayi pilek dan dahak ketika batuk.
Untuk mengeluarkan lendir pada hidung bayi, ahli pijat bayi, Evi Putri Damayanti, mengatakan gerakan pijat bisa dilakukan di bagian pelipis di bawah mata. Pencet bagian tersebut selama 1 menit.
"Setelahnya kita gerakan dari bagian atas samping mata ke bawah, membantu untuk menurunkan lendir yang tertumpuk di dalam hidung. Biasanya lendirnya keluar kalau untuk pilek," kata Evi dalam sebuah acara.
Saat memijat, upayakan selalu lakukan dengan lembut. Jika si bayi menangis segera hentikan karena itu sebagai tanda si bayi tak nyaman.
Sementara untuk mengeluarkan dahak pada bayi yang batuk, gerakannya berbeda. Teknik pijat ini bisa dilakukan di dada bayi.
"Ketika dahak encer di biasanya bisa keluar melalui muntah atau bisa juga melalui pup nya," kata Evi.
Gerakan pijat ini berupa usapan berbentuk i love you di dada. Kemudian usap ke bagian kanan dan kiri pundak.
"Bisa gunakan cessa (esensial oil) untuk batuk pilek, kita oleskan di bagian dada sambil dipijat. Jadi kita pijat di bagian dada. Selain itu essensial oil dia bisa terhirup juga. Sangat efektif untuk batuk pilek," ujar Evi.
Tapi ingat ya bunda, esensial oil cuma boleh diusapkan pada badan bayi. Ahli tak menganjurkan dipakai di bagian wajah karena dikhawatirkan terkena mata hingga menyebabkan iritasi. Tertelan atau terkena mulut juga bisa jadi risiko.