health
Gemes Banget Lihat Rayyanza Merem Melek Icip Lemon, Sebenarnya Boleh dan Aman Nggak Sih?
Simak penjelasan dokter soal boleh atau tidaknya balita seusia Rayyanza Malik Ahmad icip lemon.
![Rayyanza Malik Ahmad sedang mencicipi lemon. (Foto: Tangkapan layar YouTube Rans Entertainment)](https://image.indoparents.com/thumb/745x489/2022/12/07/KydbeGLP0PN2c8UkZ8N6gB7ar5CA1eI9voIvst23.jpg)
Ekspresi bayi icip lemon tentu menggemaskan. Rasanya yang asem segar bikin wajah mengernyit dan mata pun merem melek.
Ekspresi itu pula yang dialami putra kedua pasangan selebritis, Raffi Ahmad dan Nagita Slavina, yakni Rayyanza Malik Ahmad.
Ya, ekspresi Rayyanza saat diberikan lemon oleh pengasuh Rafathar, Shela Lala yang akrab dipanggil Mba Lala terlihat mengernyitkan wajahnya seraya matanya merem melek dan mulutnya mengatup hingga monyong lantaran menahan rasa asam.
Momen ini terlihat dalam unggahan video YouTube Rans Entertainment, dimana awal mula Rayyanza masih menerima suapan buah lemon ke dalam mulutnya.
"Lagi? Lagi (lemonnya)?," tanya Mba Lala kepada bayi 9 bulan itu sambil menahan tawan melihat ekspresi wajah Rayyanza yang bikin gemes itu.
Namun setelah merasakan keasamannya, bocah yang terkenal dengan sebutan Cipung itu berulang kali menolak pemberian lemon dari Mba Lala, dengan ekspresi mengernyit dan bibir monyong serta gelengan kepala.
Yang jadi pertanyaan, sebenarnya boleh dan aman nggak sih balita dikasih lemon?
Meski Moms n Dads kuatir rasa asam dari lemon, tapi buah ini kata pakar kesehatan anak mulai bisa diberikan kepada bayi sejak awal masa MPASI (makanan pendamping ASI) atau saat usia 6 bulan.
Satu buah lemon dapat memenuhi kebutuhan vitamin C harian bayi hingga 90 persen.
Vitamin C diketahui baik untuk perkembangan sistem saraf, meningkatkan imunitas tubuh, mencegah anemia, menyehatkan jantung, meningkatkan energi, serta membantu pembentukan tulang dan gigi anak.
Senyawa bioaktif pada buah lemon juga dapat menjadi antioksidan yang dapat melindungi sel tubuh anak dari kerusakan akibat radikal bebas berlebih, misalnya dari polusi udara atau asap rokok.
Menambahkan lemon pada MPASI juga merupakan cara yang tepat untuk menambah cita rasa, mengingat penambahan garam pada MPASI tidak disarankan sampai bayi berusia 12 bulan.