health
Erina Gudono Hamil Anak Pertama? 5 Hal Ini Wajib Tak Boleh Dilakukan Bumil
Olahraga juga perlu dilakukan bagi bumil. Tapi ingat, jangan sampai olahraga tersebut terlalu berat atau membuat Bumil kelelahan.
![Kaesang Pangarep dan Erina Gudono [Instagram]](https://image.indoparents.com/thumb/745x489/2023/01/28/LWTZtHV4vAkpYbdNZf0XSECwdlo21hatnYxzYUXZ.jpg)
Pasangan pengantin baru Kaesang Pangarep dan Erina Gudono sejauh ini belum mengumumkan apakah mereka segera dikaruniai bayi atau belum. Soal ini, mereka pun digoda oleh Raffi Ahmad dalam sebuah program di televisi.
Awalnya, anak kedua Raffi, Rayyanz atau Cipung masuk ke set syuting. Baru setelahnya, Raffi mulai menyinggung Erina sedang hamil anak pertama atau belum.
"Biasanya kalau ada Cipung datang, mungkin bakal ada dede bayi di antara mereka," kata Raffi Ahmad.
Kaesang Pangarep tak membantah atau pun membenarkan dengan gamblang. Namun, jawaban putra bungsu Presiden Joko Widodo (Jokowi) tersebut mengisyaratkan sang istri hamil.
"Masak diumumin di sini sih," ujar Kaesang Pangarep.
Mendapat jawaban tersebut, Raffi Ahmad makin penasaran. Pertanyaan Raffi lebih gamblang lagi pada Kaesang.
"Berarti udah, mas? Tokcer mas?" kata Raffi Ahmad bertanya.
Kali ini, Kaesang menolak menanggapi. Dia malah mengalihkan pembicaraan.
Terlepas benar atau tidak, ada beberapa aktivitas yang pantang dilakuan ibu hamil. Apa saja sih? Simak berikut ini seperti dilansir dari laman Alodokter.
1. Melakukan aktivitas fisik berat
Olahraga juga perlu dilakukan bagi bumil. Tapi ingat, jangan sampai olahraga tersebut terlalu berat atau membuat Bumil kelelahan. Hindarilah aktivitas atau olahraga yang terlalu berat, seperti lari maraton, angkat beban, tenis, atau bekerja lembur.
2. Merokok
Jika Anda seorang perokok, mulailah berhentik ketika Anda sedang hamil. Perlu diketahui bahwa bayi yang lahir dari seorang ibu perokok berisiko tinggi untuk lahir dengan berat badan yang rendah atau mengalami cacat bawaan lahir, salah satunya adalah bibir sumbing. Bayi juga berisiko tinggi terlahir prematur.
3. Mempercantik kuku
Mempercantik kuku seperti memasang kuku atau kutek memang kegiatan yang mengasyikan bagi perempuan. Tapi jika Anda hamil, sebaiknya jangan melakukan aktivitas satu ini dulu. Alasannya, aroma dari berbagai macam produk kecantikan kuku tidak baik untuk kesehatan ibu hamil dan janin.
4. Membersihkan kandang hewan peliharaan
Jika Bumil gemar memelihara hewan peliharaan, seperti kucing, baiknya limpahkan dulu tugas membersihkan kandang kucing kesayangan Bumil kepada orang lain. Sebab, membersihkan kandang kucing bisa membuat Bumil terpapar mikroba dari kotoran kucing. Ujung-ujungnya hal ini bisa menyebabkan penyakit, misalnya infeksi Toxoplasma.
Keguguran atau kematian janin dalam rahim adalah komplikasi kehamilan yang disebabkan infeksi Toxoplasma. Sementara janin yang terinfeksi parasit ini dapat menghadapi masalah kesehatan yang serius, seperti kejang dan cacat bawaan lahir.
5. Mandi air panas
Bumil dianjurkan untuk tidak berendam air panas dulu sampai selesai melahirkan. Meskipun kegiatan satu ini bisa membuat tubuh jadi rileks.
Berendam air panas terlalu lama atau terlalu sering berpotensi menyebabkan bumil mengalami pusing dan lemas. Keguguran dan cacat lahir pada bayi juga berisiko terjadi akibat sering berendam air panas.