health
Dustin Tiffani Disebut Bau Mulut, Ini Cara Mengatasinya
Rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali penting untuk mengatasi bau mulut.
Dustin Tiffani disebut bau mulut oleh Nagita Slavina. Momen tersebut terjadi di acara SauRans Net TV pada Minggu (26/3).
Dalam acara tersebut, Nagita diharuskan berinteraksi dengan Dustin. Gigi, sapaan akrab Nagita diminta menjawab tebak-tebakan dan menjelaskannya di dekat Dustin.
Nah, di momen itulah Nagita minta Dustin jangan mendekat karena bau mulut.
"Ya udah sana, nggak usah dekat-dekat, gue bisa," kata Nagita Slavina.
Denny Cagur yang ada di acara tersebut lantas meledek Dustin. Dia menyebut Dustin bau mulut karena minum solar.
bau mulut memang jadi masalah bagi sebagian orang. Tapi sebenarnya ada cara untuk mengatasi hal ini.
Bagaimana sih cara mengatasi bau mulut? Dilansir dari laman Alodokter, simak berikut ini.
1. Periksa gigi ke dokter gigi secara rutin
Rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali penting untuk mengatasi bau mulut. Sebab, jika diperiksa secara rutin, bau mulut bisa terdeteksi lebih awal dan bisa diatasi segera.
2. Rutin sikat gigi
Cara mengatasi bau mulut yang paling mudah adalah dengan rutin menyikat gigi dua kali sehari, yakni pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Tapi ingat pakai sikat gigi dengan bulu sikat yang halus dan pasta gigi yang mengandung fluoride.
3. Memperbanyak minum air putih
Perbanyak minum air putih juga penting dilakukan untuk mencegah mulut kering. Cara mencari tahu apakah Anda cukup air putih sangat mudah. Ceklah warna air urine Anda. Jika berwarna kuning pucat dan bening, menandakan Anda cukup minum air putih.
4. Bersihkan lidah
Tidak hanya gigi, lidah juga perlu dibersihkan secara rutin. Bersihkan lidah dengan sikat khusus lidah atau tongue scraper.
5. Mengunyah permen karet
Selain minum air putih, mengunyah permet karet berguna untuk mencegah mulut kering yang bisa menimbulkan bau mulut. Mengunyah permen karet dapat merangsang produksi air liur.
6. Berkumur dengan obat kumur
Obat kumur juga bisa menjadi salah satu cara mengatasi bau mulut yang efektif. Obat kumur dapat mencegah terbentuknya plak gigi yang bisa memicu bau mulut.
7. Membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi
Terkadang ada sisa makanan yang tertinggal di sela gigi dan sulit untuk dibersihkan hanya dengan menyikat gigi setelah makan. Hal ini bisa diatasi dengan benang gigi atau dental floss.
Membersihkan sela-sela gigi tak hanya dilakukan saat ada makanan yang terselip, tetapi perlu dilakukan secara rutin setelah menyikat gigi. Cara ini mampu mengatasi bau mulut secara signifikan.