8 Rahasia Bugar Raffi Ahmad, Cekidot!

Raffi Ahmad baru-baru ini ikut memeriahkan acara Tiba Tiba Tenis yang diadakan di Tennis Indoor Senayan, Jakarta pada Sabtu , 12 November 2022. Melawan Desta, suami Nagita Slavina ini akhirnya juara lewat dua set langsung. 

Kemenangan Raffi tak lepas dari staminanya yang baik dan prima. Di tengah aktivitasnya yang padat, Raffi Ahmad tetap menyempatkan waktu buat latihan tenis. Padahal Raffi mengisi sejumlah acara di televisi. 

Ia juga suka bepergian bersama keluarganya ke beberapa daerah di Indonesia dan bahkan ke luar negeri. Raffi Ahmad sendiri sedang berada di Qatar  menyaksikan langsung pembukaan Piala Dunia 2022 pada Minggu, 20 November 2022. 

Selain olahraga, ayah dari Rafathar dan Rayyanza alias Cipung ini juga menjaga pola makannya.   "Sekarang lebih fresh, bangun tidur gak pusing dah lebih lincah," ucapnya dilansir dari kanal YouTube Rans Entertainment.

Berikut delapan rahasia bugar Raffi Ahmad yang membuatnya fit setiap saat:

1. Makan semua jenis nasi

2. Makan ayam

3. Makan 3 kali sehari 

4. Variasi karbohidrat

5. Banyak minum air putih

6. Makan sayuran

7. Cukup istirahat

8. Makan buah-buahan