Thariq Halilintar Nangis Sesenggukan, Ini 7 Cara Cepat Move On Usai Putus Cinta

Setahun dirajut, asmara Thariq Halilintar dan Fuji akhirnya kandas. Mereka sepakat mengakhiri hubungan karena adanya perbedaan prinsip.

Putus dari Fuji cukup membuat Thariq terpukul. Ini terbukti ketika membahas soal hubungannya itu dengan Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah dalam sebuah podcast, Thariq sampai menangis.

Thariq sampai tak bisa melanjutkan kata-katanya. Ya, dia menangis sesenggukan hingga Atta memeluknya untuk membuat tenang sang adik.

Putus cinta memang tak mudah dilalui. Saking sulitnya menerima kenyataan, ada orang yang sampai alami depresi usai putus dari pasangannya.

Namun, sebenarnya ada banyak cara yang bisa dilakukan seseorang agar cepat move on usai Putus cinta. Apa saja sih? Simak berikut ini seperti dilansir dari laman Sehatq.

1. Cari kesibukan yang menyenangkan

Cobalah habiskan waktu bersama keluarga atau teman-teman dekat seperti berbelanja atau wisata kuliner. Kegiatan menyenangkan ini bisa jadi obat untuk membangkitkan suasana hati.

Melakukan hobi-hobi baru juga bisa jadi pilihan aktivitas agar cepat move on usai Putus cinta.

2. Buang semua uneg-uneg

Anda mungkin akan merasa sangat sedih, kecewa, dan marah akibat Putus cinta. Cari tempat yang cocok untuk melepaskan luapan emosi ini. Misalnya, kamar tidur, kamar mandi, atau taman belakang rumah.

Duduk dan keluarkan seluruh perasaan yang tengah berkecamuk dalam dada Anda. Menangislah jika Anda memang ingin menangis. Jangan ditahan.

Melepaskan kesedihan dengan menangis akan membantu Anda untuk mendapatkan energi baru yang positif. Dengan ini, Anda akan merasa terbebas dan pada akhirnya menjadi lebih lega.

3. Setop bahas mantan kekasih

Usai putus, tak masalah jika Anda menceritakan hal itu pada orang-orang dekat. Tapi ingat, setelahnya tutup semua cerita tentang mantan.

Minta anggota keluarga dan teman-teman terdekat untuk tidak lagi menyebut nama, membicarakan, atau menanyakan kabar mantan Anda selama beberapa waktu. Dengan begitu, Anda bisa tetap fokus untuk sembuh dari luka patah hati.

4. Buang barang pemberian mantan

Anda juga perlu beres-beres kamar Anda usai Putus cinta. Misalnya, menyingkirkan semua barang atau foto yang mengingatkan Anda pada mantan. Ini termasuk langkah yang baik menuju gerbang kebahagiaan.

Anda bisa mengumpulkan barang-barang yang pernah diberikan mantan, lalu memberikannya pada yang orang yang lebih membutuhkan. Jangan lupa pula untuk membuang kartu dan surat yang pernah diberikan olehnya.

5. Putuskan komunikasi dengan mantan

Sesaat setelah Putus cinta, segera setop komunikasi Anda dengan mantan kekasih lewat sarana apapun. Suatu hari nanti, Anda mungkin bisa saja berteman dengannya. Tetapi ingat, untuk saat ini, Anda sebaiknya menghindari seluruh bentuk kontak dengannya.

Hati Anda baru saja terluka. Menghubungi atau bertemu dengannya hanya akan memperburuk keadaan. Selain itu, tetap menjalin komunikasi dengan mantan kekasih mungkin saja membuatnya berpikir bahwa Anda masih ingin kembali bersama.

6. Ubah penampilan

Mengubah penampilan bisa jadi salah satu cara agar Anda lebih mencintai diri sendiri. Cobalah potong rambut Anda mengikuti gaya rambut terbaru, melakukan manicure-pedicure, membeli pakaian baru, atau memanjakan diri dengan perawatan wajah dan tubuh lainnya.

Selain dapat membangkitkan suasana hati, cara move on ini bisa saja dapat membuat mantan kekasih Anda menyesal ketika melihat penampilan baru Anda yang lebih menarik.

7. Unfollow dan block akun mantan kekasih

Anda bakal semakin terpuruk dan sulit untuk move on jika terus-terusan memandangi postingan terbaru sang mantan kekasih di laman Instagram, Facebook, dan Twitter. Belum lagi jika Anda tergoda untuk mencari tahu segala gerak-gerik mantan kekasih (dan mungkin pacar barunya) di media sosial.

Jika benar-benar ingin melupakan mantan, Anda bisa mempertimbangkan untuk sementara menarik diri dulu dari media sosial atau unfollow dan block semua akun mantan kekasih.