4 Cara Ampuh Atasi Kulit Kering, Pastikan Tetap Lembap dan Glowing!

Secara penampilan, kulit kering memang sangat mengganggu. Selain karena menyebabkan gatal, kulit kering juga mempengaruhi penampilanmu sehari-hari. Agar tetap lembap dan glowing, begitu 4 cara ampuh atasi kulit kering.

kulit kering biasanya memperlihatkan area permukaan yang kasar dan bersisik. Kondisi ini membuatmu merasa gatal dan mudah iritasi. Tidak hanya itu, kondisi ini membuat kulit nampak tidak sehat.

Pada umumnya, kulit kering disebabkan oleh kondisi cuaca yang panas atau terlalu dingin. Selain itu, kulit kering juga disebabkan oleh kebiasaan mandi air panas serta paparan zat kimia yang berbahaya bagi kulit.

4 cara ampuh atasi kulit kering

1. Ganti sabun dengan kandungan yang benar

Menjaga kelembapan kulit bisa dimulai dengan memilih kandungan yang benar. Sabun dengan bahan kimia yang keras dapat membuat kulit menjadi kering. Di sisi lain, sabun dengan pH seimbang yang lembut mampu mengembalikan kelembapan alami kulit. Pastikan untuk memilih tipe sabun dengan kandungan ceramides untuk membantu menjaga kelembapan alami kulit kamu sehari-hari.

2. Memakai pelembap setelah mandi

cara ampuh atasi kulit kering lainnya adalah dengan memakai pelembap setelah mandi. Pasalnya, ketika mandi, kulit kehilangan kelembapan karena air panas dan kandungan sabun. Pastikan untuk menggunkaan pelembap, 3 menit setelah mandi. Pelembab yang kamu gunakan harusnya memiliki kandungan hyaluronic acid atau glycerin untuk mengunci kelembapan di kulit.

3. Konsumsi air yang cukup

Menjaga kelembapan kulit kamu, pastikan untuk mengonsumsi air yang cukup. Kandungan air putih baik untuk menjaga kulit agar tetap terhidrasi dan elastis. Kondisi tubuh yang terdiri dari 80 persen air harus terus tercukupi agar kulit lembap dan terjaga. Konsumsi 2 liter air putih setiap harinya agar kulit kamu terus terjaga.

4. Konsumsi makanan yang baik untuk kulit

Apa yang kamu konsumsi tentu sangat mempengaruhi kesehatan kulit. Karena itu, pastikan untuk menjaga asupan nutrisi yang masuk seperti vitamin hingga mineral. Konsumsi buah-buahan, sayuran hingga biji-bijian akan membantu menjaga kesehatan kulit kamu.

kulit kering bisa diatasi dengan perubahan sederhana dalam rutinitas harianmu. Mulai dari memilih produk yang tepat, menjaga pola makan, hingga cara mandi yang benar. Dengan menerapkan tips-tips di atas, kulitmu akan kembali lembap dan sehat!