Sempat Stres Jadi New Parent karena Tekanan Lingkungan: Nikita Willy Ungkap Rahasia Sukses Mengatasinya

Awal menjadi orang tua alias new parent, pasangan selebriti Nikita Willy - Indra Priawan Djokosoetono ternyata sempat stres lantaran tekanan lingkungan, termasuk media sosial.

Lantas, bagaimana cara Nikita Willy dan Indra Priawan mengatasinya? Simak penjelasan lengkapnya yang bisa menjadi inspirasi bagi new parent lainnya.

Studi Priory Group memperlihatkan 40% dari 1.000 orang tua menganggap gambaran ideal mengenai parenting yang tersebar di media sosail telah memicu kecemasan mereka.  

Di tengah fenomena ini, tekanan sebagai orang tua ternyata lebih banyak dirasakan oleh para mom.

Menurut studi Cornell University, moms merasa lebih stres menjalani peran sebagai orang tua dibanding dads, salah satunya karena selalu ingin menyesuaikan image mereka dengan konsep “ibu yang baik” .

Studi lain dari BabyCenter bahkan menunjukkan 80% ibu millennials merasakan tekanan dari sekitarnya untuk menjadi moms yang sempurna.

Samanta Elsener, M.Psi, Psikolog Anak dan Keluarga menjelaskan keinginan untuk menjadi sosok yang sempurna dapat menimbulkan beragam dampak negatif seperti mudah cemas, rentan terhadap stres bahkan depresi, selalu merasa ’kurang‘ dalam menjalankan peran sebagai ibu, hingga terjebak dalam mompetition atau mom shaming, yang ternyata dialami oleh 88% ibu millennials dan Gen-Z di Indonesia .

Menyikapi kondisi tersebut, lanjut dia, penting bagi Parents untuk melepaskan diri dari tekanan lingkungan sekitar dan meyakini bahwa sebetulnya, hal terpenting dari perjalanan sebagai Parents adalah membangun ikatan emosional yang erat dengan anaknya, yang dapat diciptakan melalui momen-momen bonding yang bermakna.

“Apalagi, ada begitu banyak manfaat dari momen bonding bagi pertumbuhan emosional Si Kecil, seperti membuat anak selalu merasa aman dan tenang, lebih percaya diri mengeksplorasi berbagai hal baru, membentuk rasa percaya pada orang lain, memiliki self-awareness yang baik, merasa dirinya berharga, hingga mampu berempati pada orang lain,” jelas Samanta saat konferensi pers peluncuran kampanye #MomenBondingBermakna yang digelar oleh Zwitsal di Jakarta, belum lama ini. 

Tekanan serupa ternyata pernah pula dialami oleh pasangan selebriti, Nikita Willy - Indra Priawan Djokosoetono.

Nikita Wiily yang juga merupakan Brand Ambassador Zwitsal mengungkapkan saat dirinya dan suami masih banyak belajar menjadi orang tua, terkadang komentar dari lingkungan sekitar atau media sosial membuatnya sebagai new parent merasa cemas sampai gemas sendiri.

"Tapi aku selalu percaya bahwa aku dan suamilah yang paling tau apa yang terbaik untuk Issa, dan yang paling penting adalah bagaimana kami bertiga selalu punya waktu untuk membangun attachment secara fisik ataupun emosional, misalnya, saat memandikan Issa," ceritanya.

Momen tersebut, lanjut Nikita Willy, jadi kesempatan untuknya dan suami, Indra Priawan untuk menyentuh Issa yang populer dengan sebutan Baby Izz dengan lembut dan berkomunikasi sambil bercanda.

Melalui momen-momen seperti ini, Nikita Willy dan Indra Priawan berharap buah hatinya yang bernama lengkap Xander Issa Djokosoetono percaya bahwa orangtuanya selalu bisa menjadi orang pertama yang dapat diandalkan hingga nanti.